femdisc · WhatsApp-Begleitung

Dein Spickzettel

Du kennst dein Fach. Das hier ist nur das femdisc-Spezifische — auf einen Blick. Die Antwort-Bibliothek unten gibt dir fertige Vorlagen als Startpunkt; sag sie in deinen eigenen Worten.

1 Wo es fast immer hakt
GrößeEinführenUndichtigkeit

Diese drei sind über 40 % aller Fälle — und meist dieselbe Ursache: die Höhe des Muttermunds. Fang hier an.

2 Der eine Griff

Nach hinten unten, Richtung Steißbein — nicht gerade hoch.

Vorderen Rand hinter das Schambein schieben, bis er „ploppt". Dann sitzt sie und man spürt sie nicht.

▶ Einsetz-Hilfe · Video
3 Größe — einziges Kriterium

Die Höhe des Muttermunds.

Im ersten Fingerglied erreichbar → niedrig → Small. Tiefer, ab ca. 5,5 cm → hoch → Regular.

4 Zwei Reflexe, die überraschen
  • Undicht trotz richtiger Technik? Meist eine Nummer größer (Small→Regular) — nicht kleiner.
  • Leeren? Leicht nach unten pressen (bear down) — nicht rausnehmen. Sie entleert sich selbst und bleibt sitzen.
5 Deine Grenze — nach deinem Fach, nicht pauschal
In deinem Fach → du antwortest. Bist du z. B. Beckenboden-Physio, Hebamme, Heilpraktikerin oder Sexologin, beantwortest du Fragen deines Fachgebiets (Senkung, Schmerzen, Schwangerschaft, sexuelle Themen) — dafür bist du da.
Außerhalb deines Fachs → an die richtige Kollegin. Nicht dein Thema? Gib es an femdisc zurück — wir leiten an die Expertin mit genau diesem Fach weiter (z. B. Senkung → Beckenboden-Physio, sexuelle Themen → Sexologin).
!Akut / medizinischer Notfall → ärztlich. Verdacht auf Infektion, starke/ungewöhnliche Blutung, akute Schmerzen, Steckenbleiben → ärztlich abklären. Im Zweifel immer hierher.

Und: > ~20 Nachrichten oder > 2 Wochen ohne Lösung → an femdisc eskalieren, statt weiterzukämpfen.

6 Die einzige Pflicht: abschließen

Ein Fall zählt erst, wenn du ihn schließt — das macht ihn messbar und löst die 10 € aus. Das Protokoll ist in Gorgias schon für dich vorausgefüllt — du setzt nur den Ausgang und, wenn du magst, eine kurze Notiz.

Immer eine Ja/Nein-Frage„Hat es diesmal gehalten? Ja / nein?"

Bei ja → auf „gelöst". Nach ~1 Zyklus ein kurzes Follow-up — das fängt die ~9 % ab, die im 2. Zyklus nochmal Hilfe brauchen.

7 Der Magic Moment — nur wenn es wirklich sitzt

Der beste Moment ist die erste komplett dichte Nacht (oft erst Zyklus 2). Feiere ihn ehrlich — dann lade warm ein. Das ist kein Verkauf, sondern teilen.

① Feiern — der Magic Moment„Du hast es geschafft 🙌 — eine ganze Nacht, komplett dicht. Kleiner Tipp: auf der Toilette leicht drücken zum Leeren, ohne Entnehmen — danach sitzt sie von selbst wieder. Ich bin den ganzen Zyklus für dich da 💛"
② Empfehlung — für euch beide„Wenn du magst — du kannst einer Freundin, die noch mit Tampons oder einer Cup kämpft, ein kleines Geschenk machen. Hier ist der Link: femdisc.de/pages/referral"
Videos, Help-Center & Material

Genau das, was der femdisc-Support schickt. Link antippen → kopieren → an die Kundin senden.

Bilder — antippen & senden

Tippe auf ein Bild → es öffnet sich → an die Kundin senden. Genau für die häufigsten Sitz-/Größen-Probleme.

Antwort-Bibliothek

Für jede Frage eine fertige Musterantwort als Startpunkt — mach sie zu deinen Worten. Trockenübung (was die Kundin üben kann) und Empfehlung stehen nur dort, wo sie wirklich helfen — nicht überall.

„Welche Größe ist richtig?"
Musterantwort
„Die Größe hängt nur von der Höhe deines Muttermunds ab — nicht vom Alter oder der Stärke. Taste kurz mit sauberem Finger: erreichst du ihn schon im ersten Fingerglied → eher Small; musst du tiefer (ab ca. 5,5 cm) → eher Regular."
Trockenübung

Kurz vor/während der Periode den Muttermund tasten (er wandert) — ganz ohne Druck ein Gefühl dafür bekommen. ▶ Video: Höhe messen

Empfehlung

Im Zweifel Regular starten; bei spürbarem Druck → Small.

„Sie ploppt nicht / ich krieg sie nicht rein"
Musterantwort
„Schieb sie nach hinten unten Richtung Steißbein — nicht gerade hoch wie ein Tampon. Dann den vorderen Rand mit dem Finger hinter das Schambein hochschieben, bis er einrastet. Wenn er ‚ploppt', sitzt sie richtig und du spürst sie nicht."
Trockenübung

Einmal in der Dusche, ohne Periode üben — entspannt, ein Fuß erhöht oder in der Hocke.

Positionen

Zum Ausprobieren: auf der Toilette · in der Hocke (Dusche) · ein Bein erhöht (Wannenrand) · Hocke, Rücken an der Wand. Dazu 3 Techniken: Figure-8, Rückwärtsmethode, Fingerkuppen-Methode (Details im Help-Center-Guide oben).

Empfehlung

Bei Unsicherheit gleich das Einsetz-Video schicken — fast alle Erfolge liefen darüber.

„Es läuft aus"
Musterantwort
„Meist ist der vordere Rand nur leicht geknickt und wirkt wie ein Ausgießer. Schieb ihn gerade hinter das Schambein, ohne Knick. Hält es dann immer noch nicht, ist die Größe oft zu klein — dann hilft eine Nummer größer."
Empfehlung

Bei hartnäckiger Undichtigkeit die Rückwärtsmethode zeigen (verkehrt herum falten, hinteren Rand zuerst) — mit Video.

„Beim Pinkeln kam Blut — funktioniert nicht"
Musterantwort
„Das ist völlig normal und sogar ein gutes Zeichen: das ist die Selbstentleerung — sie sitzt richtig. Nicht herausnehmen 🙂 Die Disc macht kein Vakuum wie eine Cup — Druck auf die Blase wäre das Zeichen für falschen Sitz."
„Ich kriege sie nicht mehr raus"
Musterantwort
„Keine Sorge, verloren gehen kann sie nicht. Setz dich entspannt hin, press leicht nach unten (wie beim Stuhlgang) — dann kommt der Rand in Reichweite. Hak den Finger unter den Rand (nicht nur die Schlaufe) und führ sie waagerecht heraus."
Trockenübung

In der Hocke, tief ausatmen und dabei pressen — der Beckenboden schiebt mit. (Version ohne Schlaufe und es klemmt? → an femdisc.)

„Flecken / Reinigung"
Musterantwort
„Nach dem Leeren mit kaltem Wasser ausspülen (warmes fixiert Flecken). Am Zyklusende auskochen oder in den Sterilisator (¾ Wasser). Beim ersten Mal reicht milde Seife. Kalkspuren sind unbedenklich — es ist medizinisches Silikon."
Empfehlung · helfen, nicht verkaufen

Nur wenn sie ein echtes Problem nennt: „falls du magst — es gibt ein kleines Fleckenmittel / Sterilisier-Etui, das viele praktisch finden." Nie von dir aus.

„Ich habe Schmerzen / Senkung / bin schwanger"
So gehst du vor

Dein Fach? → antworte fachlich, du bist Expertin.

Nicht dein Fach? → an femdisc zurückgeben, wir routen an die richtige Kollegin.

Akut / Verdacht auf etwas Ernstes? → ärztlich abklären lassen (Vorlage): „Das sollte eine Ärztin/dein Arzt anschauen — bitte kläre das zeitnah ab. Für alles rund um die Anwendung bin ich weiter da."

⛔ Wann aufhören zu „kämpfen"

Ab ~20 Nachrichten ohne Lösung bringt Weiterberaten nichts (0 % Erfolg, 43 % Abbruch jenseits 20 Runden). Dann an femdisc eskalieren für eine kommerzielle Geste (Größentausch / Testverlängerung / Erstattung) — das schont dich und die Kundin.