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Großes Kompliment! Ich habe euer Produkt ausprobiert, nachdem ich mit Tassen nicht glücklich war. Entweder sie saßen zu weit unten, sind beim Tragen zusätzlich rausgerutscht und haben mir irgendwann in die Schamlippen gestochen. Oder sie saßen gut und tief - und ich hab ewig gebraucht, um das Ding zu entfernen!
Mit eurer Scheibe bin ich jetzt auf Anhieb zurecht gekommen! Ich bin richtig happy damit! So schön weich, kein Unterdruck, ganz unkompliziert - toll!
87% würden femdisc empfehlen
195 EmpfehlungenGeruchskontrolle
von 5Tragekomfort
von 5Aufnahmekapazität
von 5Hochwertigkeit
von 5Noch Fragen offen?
Viele Nutzer:innen der femdisc tragen Spiralen! femdisc Menstruationsscheiben wurden so gestaltet, dass sie Spiralen-freundlich sind – sie sind nicht auf Unterdruck angewiesen, um an Ort und Stelle zu bleiben.
Wir empfehlen trotzdem, vor der Verwendung mit deiner Frauenärztin oder deinem Frauenarzt zu sprechen, wenn du eine Spirale hast. Sie werden mehr Informationen über deine spezielle Spirale und ihre Position in Bezug auf deine innere Anatomie haben. Sie können auch die Fäden deiner Spirale kürzen, falls notwendig.
Ja, die Scheibe erzeugt einen Verschluss an der Basis deines Gebärmutterhalses, der dir ein "kaum spürbares" Gefühl gibt und es dir erlaubt, dich den ganzen Tag über bequem zu bewegen, sogar während des Trainings und Schwimmens.
Die Bewegung des Scheidenausgangs beim Entleeren der Blase löst die Bewegung der Menstruationsscheibe aus. Diese Muskeln sind isoliert und werden nur für die Toilettenbenutzung freigegeben. Diese Muskeln werden beim Workout, Kniebeugen, Niesen, etc..nicht freigegeben werden, also bleibt deine femdisc immer an Ort und Stelle.
Einsetzen der femdisc:
- Wasche deine Hände und reinige die wiederverwendbare femdisc mit warmem Wasser und deine femdisc Reinigungsmittel oder einer milden Seife.
- Knicke die Disc in der Mitte, sodass sie eine 8 bildet, was das Einführen in den Vaginalkanal erleichtert.
- Wähle eine Position: Entweder auf der Toilette sitzen, in die Hocke gehen mit breiten Knien oder ein Bein auf die Toilette stellen. Entspanne deinen Beckenboden und trenne vorsichtig deine Schamlippen mit deiner freien Hand.
- Führe die geknickte Disc in den Vaginalkanal ein und schiebe die Disc nach unten und hinten im Scheidengewölbe, in Richtung Steißbein. Schiebe die Disc so weit wie bequem möglich. Es mag sich seltsam anfühlen, sollte aber nicht schmerzen.
- Verwende deinen Daumen oder Zeigefinger, um den vorderen Rand der Disc nach oben und hinter deinen Schambein zu drücken. Wenn die Disc richtig eingeführt ist, solltest du sie intern (also mit deiner Vagina) nicht fühlen können.
Erfahrung während des Tragens:
Wenn du die wiederverwendbare Disc zum ersten Mal verwendest, ist es normal, eine kleine Menge an Auslaufen zu erleben. Es kann ein paar Zyklen dauern, bis du den Dreh raus hast, wie du die Disc positionierst und wie sie in Bezug auf deine einzigartige Anatomie sitzt.
Besorgt, dass deine wiederverwendbare Disc voll wird?
Du kannst etwas von dem Blut einfach auf der Toilette entleeren, indem du dich hinsetzt. Drücke dafür auf deine Beckenbodenmuskulatur (als würdest du versuchen Stuhlgang zu machen). Dies bewegt die Disc nach vorne, gerade über das Schambein, und entleert einen Teil ihres Inhalts in die Toilette. Wenn du fertig bist, benutze einen sauberen Finger, um die Disc wieder an ihren Platz zu drücken.
Jedes Mal, wenn du auf die Toilette gehst, denke daran, mit einem sauberen Finger (oder dem Daumentrick) zu überprüfen, ob deine Disc in der richtigen Position ist, eingeklemmt hinter dem Schambein.
Entfernen der femdisc:
- Wasche deine Hände. Setz dich auf die Toilette und entspanne deine Beckenbodenmuskulatur.
- Hake deinen Finger (entweder deinen Daumen, mit dem Daumennagel nach oben, oder deinen Zeigefinger, mit dem Nagel nach unten) unter den Rand der Disc. Ziehe gerade heraus, wobei der Rand parallel zum Boden bleiben sollte. Wenn nötig, hilf beim Herausdrücken der Disc, indem du auf deinen Beckenboden drückst, als würdest du versuchen Stuhlgang zu machen.
- Entleere den Inhalt in die Toilette und wiederhole die Schritte 1-5 des Einsetzens, um deine femdisc zu reinigen und wieder einzusetzen.
Du schaffst das!
Hast du Probleme? Bitte wende dich jederzeit an uns und sprich mit einem echten Menschen: Schicke eine Whatsapp an (49) 1525 6223307 oder eine E-Mail an support@femdisc.de.
Hinweis: Konsultiere deinen Arzt, bevor du die femdisc verwendest, wenn du anfällig für vaginale/bakterielle Infektionen, Hefeinfektionen, Harnwegsinfektionen bist, oder andere medizinische, anatomische oder genetische Vorbelastungen hast, die dein Risiko für diese Arten von Infektionen erhöhen könnten.
Wenn du während der Verwendung der wiederverwendbaren femdisc schmerzhaftes oder schwieriges Wasserlassen oder eine Unfähigkeit, deine Blase vollständig zu entleeren, feststellst, setze die Verwendung sofort aus und konsultiere deinen Arzt.
Eine gute Pflege deiner femdisc verlängert ihre Lebensdauer und hält sie jahrelang sauber und frisch. Hier ist unser Rat:
Während deiner Periode, entferne, leere und reinige deine wiederverwendbare Disc mindestens einmal alle 12 Stunden. Beginne mit sauberen Händen und nimm eine milde Seife oder ein mildes Reinigungsmittel (wie zum Beispiel der femdisc Schaumreiniger).
Spüle deine Disc zuerst mit kaltem Wasser ab – das hilft, Gerüche und Verfärbungen des medizinischen Silikons zu verhindern. Wechsle dann das Wasser zu warm und füge ein paar Pumpstöße Reinigungsmittel hinzu. Benutze deine Finger, um die gesamte Oberfläche der Disc zu massieren, einschließlich beider Seiten des Randes, und spüle dann ab.
Schüttle überschüssiges Wasser ab oder lasse die Disc an der Luft trocknen, bevor du sie wieder einführst. Wenn du deine Disc bis zu deiner nächsten Periode weglegst, stelle sicher, dass sie vollständig trocken ist, bevor du sie lagerst. Bewahre deine femdisc an einem kühlen, trockenen Ort in dem mitgelieferten Beutel auf. Bewahre deine Disc niemals in einem luftdichten Behälter auf.
Etwa einmal im Monat ist es eine gute Idee, deine femdisc zur Desinfektion zu kochen. Erhitze einen Topf mit Wasser auf dem Herd zum Kochen. Lege die Disc ins Wasser und koche sie 10 Minuten lang, behalte sie dabei die ganze Zeit im Auge und rühre gelegentlich um, um sicherzustellen, dass die Disc nicht mit den Seiten oder dem Boden des Topfes in Berührung kommt (da das das Silikon schmelzen könnte). Entferne die Disc aus dem Topf und lasse sie vollständig abkühlen und trocknen, bevor du sie lagerst.
Denke daran: Trage femdisc niemals, wenn du eine Vaginalinfektion oder eine andere bakterielle Infektion hast. Setze die Verwendung erst fort, wenn die Infektion vollständig abgeklungen ist. Wenn die Disc während einer Hefe- oder bakteriellen Infektion eingeführt wurde, entferne sie sofort und werfe sie in den Müll. Versuche nicht, deine Disc zu reinigen und wiederzuverwenden, wenn sie während einer Vaginalinfektion getragen wurde.